保圣寺是江南一座著名的千年古剎,寺內古物館里的塑壁羅漢相傳是唐代塑圣楊惠之的作品。保圣寺原名保圣教寺，始建于梁天監二年（公元503年），距今已有1500多年的歷史。梁武帝蕭衍篤信佛教，一做皇帝就大興寺廟。保圣教寺即是“南
觀前街得名于玄妙觀，這是一座有著1300年歷史的恢宏道教建筑群，主殿是九開間的重檐歇山頂的三清殿，還有其他十多座殿宇，南面正山門前的長街就是觀前街。店招林立，商販和百戲雜陳，是玄妙觀臃腫的舊日景觀。東起醋坊橋，西至察院場
木瀆（Mudu），別名瀆川，胥江，雅稱香溪。相傳春秋末年，吳王夫差為取悅美女西施，在靈巖山頂建館筑宮，并增筑姑蘇臺，建造用的木材通過水路源源而至，竟堵塞了山下的河流港口，因“積木塞瀆”，于北宋年間，木瀆由此正式得名。木瀆
同里鎮，江南六大古鎮之一，位于太湖之畔古運河之東的蘇州市吳江區。始建于宋代，至今已有1000多年歷史，是名副其實的漢族水鄉文化古鎮。距蘇州市市區18公里，距上海80公里 。同里面積33公頃，為五個湖泊環抱，由網狀河流將鎮
桃花山位于紅石塄鄉沙湖門一帶，山下泉水奔涌，山上桃花爛漫，經過大自然千百萬年的造化，形成了一系列天然溶洞群，主要有桃花洞、蝙蝠洞。桃花洞位于桃花山海拔1900米處。該洞距今已有170萬年的歷史，并且仍處在生長期。洞內鐘乳
邊墻五堡是指大同明長城上修建的城堡，有內五堡、外五堡、塞外五堡之分，通常說的“邊墻五堡”是指“內五堡”，即鎮邊、鎮川、宏賜、鎮魯、鎮河五堡，均在大同城北。邊墻五堡始建于明代，是為防御蒙古族南侵而修建的，城墻都是夯土建成，
登上采涼山主峰，整個大同盆地歷歷在目，桑干、御河如帶，境內諸山如礫。置身于蒼松翠柏之中，前面奇峰絕壁，白雪覆蓋；腳下花香草青、郁郁蔥蔥；周圍流水潺潺，曲徑通幽；樹上鳥雀歡歌，快樂啼鳴。怡人的景色令人心馳神往，使人真切地感
土林位于的大同縣杜莊鄉，方圓一公里，被當地人稱作“石板溝”，在這里已經隱藏了不知多少年。碧波蕩漾的水邊矗立著由于桑干湖支流日久天長的侵蝕而形成的一處處似古堡而非古堡、似雕塑而非雕塑的奇異景觀。在不同光照的情況下，土林會呈
懸空寺又名玄空寺，懸掛在恒山金龍峽西側翠屏峰的半崖峭壁間，是國內僅存佛、道、儒三教合一的寺廟。 懸空寺距地面高約58米，最高處的三教殿離地面90米。 其建筑特色可以概括為“奇、懸、巧”三個字。 奇——遠望懸空寺，像浮雕嵌
少食多餐：一頓飯吃的東西越多，身體產生代謝熱 量也就越多，特別注意少吃高蛋白的食物；吃辛辣食物，可 刺激口腔內的熱量接收，提高血液循環導致大量出汗，有助 于降低體溫；最好用稍低于體溫的溫水沖澡；多喝水，少飲 酒，因為酒精
