長期低頭伏案工作，容易使頸后部肌肉和韌帶勞損，發(fā)生頸椎病。以下這三個動作，最適合那些經(jīng)常在電腦前久坐的人。第一個動作：按揉頸椎棘突，兩手重疊，左右在頸椎上部來回揉，一直往下走，三個手指頭重疊，一直揉到低頭的時候最大的椎骨
近日深圳戶籍居民赴港由一年“一簽多行”改為一年“一周一行”，引發(fā)香港各界關(guān)注。香港旅游發(fā)展局局長林建岳表示，此舉對訪港過夜旅客影響不大，對零售及飲食業(yè)的影響會在幾個月后顯現(xiàn)。據(jù)悉，香港今年一二兩月的零售額總和同比下降2%
飯菜單一這種假餓癥狀包括特別想吃甜食或者剛吃過飯就“餓”。原因可能是飯菜單一，缺少產(chǎn)生“飽感”的纖維素、蛋白質(zhì)或健康脂肪，進(jìn)而導(dǎo)致飯后血糖下降。建議：最好吃點(diǎn)健康零食，如新鮮水果，一些堅(jiān)果、奶酪或花生醬等。體內(nèi)缺水體內(nèi)缺
駝鈴悠悠、黃沙漫漫，掩埋在歷史塵埃中的殘?jiān)珨啾冢瑥奈赐Ｖ乖V說流傳已久的千年故事；腳印深深、歌聲陣陣，撩撥著旅人一次又一次地啟程，不畏艱險(xiǎn)探尋魂?duì)繅衾@的絲路記憶。《推動共建絲綢之路經(jīng)濟(jì)帶和21世紀(jì)海上絲綢之路的愿景與行動》
這種感受是我以前在任何一個地方都不曾有過的，因?yàn)檫@里，從威斯巴登沿萊茵河去往科布倫茨，便是德國最著名的起泡酒故鄉(xiāng)，也是最著名的葡萄品種雷司令的故鄉(xiāng)——萊茵高，而這條被稱為“雷司令大道” 的線路，更是被公認(rèn)為全德國
記者13日從中聯(lián)航獲悉，從5月1日起，其所有航班將不再提供免費(fèi)托運(yùn)行李，正式實(shí)施托運(yùn)行李收費(fèi)的新政策。據(jù)悉，中聯(lián)航3月29日起已經(jīng)全面實(shí)施低成本航空服務(wù)模式，中聯(lián)航普通機(jī)票不再包括免費(fèi)餐食飲品、免費(fèi)托運(yùn)行李、自主選座等服
2015年4月13日13時10分，內(nèi)蒙古呼倫貝爾盟陳巴爾虎旗草原火進(jìn)入額爾古納市黑山頭梁東地區(qū)（北緯50°11′57″東經(jīng)119°29′27″），大火造成大量居民房屋被燒毀，并造成大面積的停電。發(fā)現(xiàn)火情后黑山頭鎮(zhèn)組織應(yīng)急
英國一位叫凱文·卡爾的男子選擇用最古老的方式——跑步來完成環(huán)游世界的夢想。凱文·卡爾今年34歲，他為了完成環(huán)游世界的計(jì)劃總共跑了16300英里，耗時621天，相當(dāng)于在近兩年的時間中每天跑完一個馬拉松。卡爾于2013年7月
珍寶島濕地迎來初春豐水期，草甸沼澤被倒灌的江水淹沒，冬季在濕地核心區(qū)覓食的狍子們需要渡江上岸尋找食物。9日下午，濕地工作人員在巡視時看到，十幾只狍子集體渡江，其中一只雌性幼狍游到岸邊被凍僵無法上岸，掉隊(duì)的小家伙被工作
近日，一組S2線列車穿越居庸關(guān)杏花海洋的照片在網(wǎng)上走紅，白色的S2線列車在一簇簇粉花間穿行，不少網(wǎng)友直呼這是開往春天的列車。但是，“花海專列”走紅后，部分?jǐn)z影愛好者設(shè)法進(jìn)入S2線列車軌道鐵網(wǎng)護(hù)欄內(nèi)拍攝，列車經(jīng)過時再匆忙往
