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耒陽團建|耒陽戶外拓展公司哪家好|合興控股耒陽戶外拓展訓練一天方案

  • 2024-08-19
  • 分類:衡陽拓展訓練基地
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合興控股耒陽戶外拓展訓練一天方案:

一、活動時間:

全天(約8小時)

二、活動地點:

合興控股耒陽戶外拓展基地

三、活動流程:

1. 集合(上午7:30-8:00

* 參與人員集中,簽到并領取活動道具

* 主持人介紹活動流程和安全注意事項

2. 熱身活動(上午8:00-8:30

* 團隊成員進行簡單的熱身運動,如拉伸、跳躍等

* 主持人介紹活動規則和注意事項

3. 徒步穿越(上午8:30-11:30

* 團隊成員分組進行徒步穿越,感受自然環境,提高團隊協作能力

* 過程中需關注隊員表現,給予反饋和指導

4. 戶外拓展項目(上午11:30-12:30

* 進行兩個戶外拓展項目,如信任背摔、團隊拔河等,提高團隊成員間的信任和協作能力

* 過程中需關注隊員安全,及時處理意外情況

5. 午餐(中午12:30-13:00

* 團隊成員共同享用午餐,交流心得體會

* 休息時間,進行簡單的放松活動,如冥想、深呼吸等

6. 戶外定向尋寶(下午13:00-15:30

* 分組進行戶外定向尋寶活動,提高隊員間的溝通能力和解決問題的能力

* 過程中需關注隊員表現,給予反饋和指導,確保隊員安全

7. 集體照(下午15:30-16:00

* 全體團隊成員合影留念,記錄美好時刻

8. 總結與反思(下午16:00-17:00

* 團隊成員共同總結活動中的亮點和不足,分享心得體會,提出改進建議

* 主持人總結活動效果,鼓勵團隊成員在未來的工作中繼續發揚團隊精神

四、注意事項:

1. 活動前向團隊成員說明活動流程和安全注意事項,確保活動順利進行。

2. 活動過程中注意隊員間的安全,避免發生意外傷害。

3. 活動結束后及時清理現場,保持環境整潔。

4. 準備充足的飲水和食物,確保隊員的能量補充。

5. 根據天氣情況準備防曬霜、帽子、太陽鏡等防曬用品。

6. 活動過程中鼓勵團隊成員積極參與、互相幫助、共同進步。

通過這樣的戶外拓展訓練一天方案,可以提高合興控股耒陽團隊的團隊協作能力、溝通能力和解決問題的能力,增強團隊凝聚力。

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