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行前準備

1. 衣物：川西高原早晚溫差大，建議攜帶羽絨服、沖鋒衣，成都市區(qū)輕便衣物即可。
2. 藥品：備高原安（九寨溝、黃龍海拔 3000 米以上）、腸胃藥（應對麻辣飲食）、暈車藥（車程較長）。
3. 證件：身份證、學生證（部分景點可優(yōu)惠）、健康碼。
4. 其他：防曬霜（高原紫外線強）、保溫杯（景區(qū)熱水供應有限）、充電寶。

經典路線

Day1：成都市區(qū)

• 上午：抵達成都，入住春熙路酒店。
• 下午：寬窄巷子（青磚墻拍照）→ 錦里（嘗三大炮、糖油果子）。
• 晚上：蜀風雅韻川劇變臉（提前訂票）。

Day2：九寨溝深度游

• 全天：九寨溝景區(qū)（樹正群海→五花海→長海）。
• 晚上：藏式烤羊篝火晚會（體驗鍋莊舞）。

Day3：黃龍 + 川主寺

• 上午：黃龍景區(qū)（五彩池、金沙鋪地）。
• 下午：川主寺紅軍長征紀念碑（了解紅色文化）。
• 晚上：入住九寨溝口酒店。

Day4：都江堰 + 青城山

• 上午：都江堰（魚嘴分水堤、伏龍觀）。
• 下午：青城前山（道教文化、上清宮）。
• 晚上：返回成都，自由活動。

Day5：返程

• 上午：大熊貓基地（看幼崽吃早餐）。
• 下午：IFS 爬墻熊貓打卡→返程。

美食地圖

1. 成都必吃：小龍坎火鍋（牛油鍋底）、賀記蛋烘糕（奶油肉松味）、葉婆婆缽缽雞（藤椒味）。
2. 九寨溝藏餐：藏雅閣餐廳（牦牛肉火鍋、酥油茶）。
3. 都江堰小吃：尤兔頭（麻辣兔頭）、蔥蔥卷（蘿卜絲 + 甜辣醬）。

TIPS：建議選擇含 “高原應急包” 的旅行團（含氧氣瓶、葡萄糖），旺季（5-10 月）提前 1 個月預訂。

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編輯：北島