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食之有味：中式 8 菜一湯，升級特色餐：瑞典肉丸餐+丹麥烤脆皮豬餐+冰島羊肉湯+峽灣酒店晚餐+波羅的海郵輪海鮮自助餐

冰島深度：探險藍冰洞：藍色冰洞，夢幻之境，仿佛走入深海走入水晶宮走入另一個星球，冰島冬季之旅限定體驗。

藍湖溫泉：在奶油藍的露天地熱溫泉中體驗冰火兩重天

杰古沙龍湖：千年冰川保留下來的藍色夢境，全在杰古沙龍冰河湖

鉆石沙灘：冰川融化大小不一的冰塊流進冰河湖，在沙灘上擱淺，錯落有致的模樣，就像沙灘上的鉆石

塞里雅蘭瀑布“牧羊瀑布”蘋果 Mac 系列屏保！電影《變形金剛 4：絕跡重生》取景地

斯科加瀑布“森林瀑布”電影《雷神 2》、《白日夢想家》取景地

黃金圈：國家議會公園+間歇噴泉+黃金瀑布是來冰島的必游之地

維克黑沙灘風琴巖是世界十大最美沙灘之一，典雅《星際迷航》《諾亞方舟》取景地

挪威縮影：雙峽灣：松恩峽灣+哈當厄爾峽灣

卑爾根：乘坐纜車登頂俯瞰挪威西海岸大港都

暢游經典：斯德哥爾摩市政廳—諾貝爾晚宴舉辦地

巖石教堂—石頭里的教堂

打卡安徒生筆下的小美人雕塑，追溯童年回憶

夢幻多彩網紅-斯德哥爾摩地鐵

尋找斯德哥爾摩最小雕塑-月光男孩

縱享娛樂：波羅的海夜郵輪 2 人外艙盡情享受北歐波羅的海海上夜生活

行程安排：
第一天：北京-(飛機)-斯德哥爾摩

【團隊集合】,懷著輕松愉快的心情，行囊中裝滿無限憧憬，踏著輕快的腳步。團友指定時間自行前往機場集中，搭乘國際航班飛往歐洲。( 備注：具體集中時間，地點以出團通知書為準 。)

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第二天：斯德哥爾摩-圖爾庫

酒店早餐后游覽斯德哥爾摩，她瀕臨波羅的海，梅拉倫湖入海處，始建于 1436 年，是瑞典第一大城市，國會以及皇室的官方宮殿所在地，共有 100 多座博物館、眾多大學，是工業發達的高科技城市，也是瑞典的金融中心。市區分布在十幾座島嶼由 70 余座橋梁相連，因此享有“北方威尼斯”的美譽。晚餐后搭乘豪華游輪前往芬蘭前首都圖爾庫。

07:30 早餐

08:30 開始斯德哥爾摩的游覽

13:00 午餐（瑞典特色肉丸餐）

18:00 晚餐

19:00 送往碼頭

斯德哥爾摩市政廳【入內游覽】始建于 1911 年，歷時 12 年完成，北歐的標志性建筑。

斯德哥爾摩地鐵【入內游覽】始建于 1950 年，以其藝術裝飾聞名，號稱世界上最長的藝術長廊，在一百多個地鐵站內每座站臺、墻壁及大廳的風格設計都無一相同，各有特色，人們能欣賞到不同藝術家的作品，被稱之為流動的視覺盛宴，它是斯德哥爾摩旅行必不可少的體驗！

斯德哥爾摩老城區 始建于 13 世紀，已有 700 多年歷史，城內建筑深受北日耳曼式風格影響。

斯塔萬根大街【網紅景點】 當地人稱之為“海濱大道”有名的富人區，岸邊的高級建筑的獨特設計。

斯德哥爾摩皇宮【外觀】舊城“城市島”的這座巴洛克風格的建筑。

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第三天：圖爾庫-赫爾辛基-塔林-赫爾辛基

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第四天：赫爾辛基-雷克雅未克

早餐后乘車游覽赫爾辛基。中午時分乘坐內陸航空前往雷克雅未克，她是冰島的首都、第一大城市，人口11 萬，也是世界上緯度最高、最北邊的首都，雖離北極圈很近，但有暖流影響，這里沒有寒冬，氣候宜人，已連續多年被評為全球最幸�？鞓返某鞘兄�一。抵達后游覽、晚餐后入住酒店休息。

07:00 早餐

08:00 乘車游覽赫爾辛基

14:00 飛往雷克雅未克

15:40 抵達后游覽雷克雅未克

18:30 晚餐

19:30 入住酒店休息

巖石教堂【網紅景點，入內】位于赫爾辛基市中心坦佩利巖石廣場，是世界上唯一一座建在巖石中的教堂。

西貝柳斯公園【如遇修繕，改為外觀】 赫爾辛基的一大名勝，公園有巨大的管風琴雕塑和西貝柳斯先生的頭像雕塑。

烏斯彭斯基大教堂【外觀】始建于 1868 年，歷時 6 年完工，有“紅教堂”之稱。

赫爾辛基之眼【外觀】這個直徑為 40 米的摩天輪，以藍色和白色的外觀與周圍天空、大海完美融合，成為赫爾辛基的地標建筑和拍照打卡的熱門景點，共設有 30 個觀景吊艙，視野寬廣，將赫爾辛基周圍的美景一覽無余。

赫爾辛基大教堂 矗立于參議院廣場中心，教堂所在的高地高出海平面 80 多米。

赫爾辛基大學【外觀】是芬蘭第一所大學及最高學府，其悠久的歷史，豐富的藏書，尖端的設備，齊備的專業以及杰出的成就聞名歐洲。

頌歌圖書館【網紅景點，外觀】全世界造價最昂貴的圖書館之一。

阿莫斯瑞克斯美術館【網紅景點，外觀】設計極具創新性，深挖地下 6 米。

哈爾格林姆斯教堂【入內，遇活動需外觀】位于雷克雅未克市中心的山丘上，以文學家哈爾格林姆斯名字命名，該教堂建于 1930 年，靠教會籌集和信徒捐助，歷經半個多世紀才完工。

托寧湖 緊鄰雷克雅未克市政廳，因為地熱的緣故、冬天湖面不凍，很多鴨子、海鷗、天鵝等野生動物會在此過冬。

哈帕音樂廳【網紅景點，游覽外觀】冰島最新大的綜合音樂廳，由冰島和丹麥的設計公司聯合設計，

太陽航海者 位于雷克雅未克北邊的海岸，是不能錯過的“藝術品”，也是這座“無煙城市”的重要標志，其形如一只大蟲子，又似海盜船骨架，面朝大海代表了維京航海者們勇于冒險的不羈精神。

珍珠樓【外觀】原本用來儲存地下采集的熱水。

克林頓熱狗【地道美食】 熱狗攤 1930 年開始賣熱狗，目前已被世界各地的游客列入冰島必吃美食。

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第五天：雷克雅未克-黃金圈-冰島南部小鎮

酒店早餐后首先要探索的是冰島最為知名的黃金圈。來一探冰島這座”冰凍星球“，感受大片《星際穿越》場景的真實震撼。"黃金旅游圈"包括：黃金大瀑布、蓋策間歇噴泉和議會國家舊址。全部是冰島聞名于世界的天然景觀，是所有前來冰島觀光的必游之地。全天游覽后入住酒店休息。

07:30 酒店早餐

09:00 開始黃金圈游覽

12:00 午餐

13:00 繼續黃金圈游覽

18:00 晚餐

19:00 入住酒店休息

間歇泉【網紅景點】 是間斷噴發的溫泉，多發生于火山運動活躍的區域，熔巖使地層水化為水汽，水汽沿裂縫上升，當溫度下降到汽化點以下時凝結成為溫度很高的水，每間隔一段時間噴發一次，好似“地下的天然鍋爐”。

黃金瀑布 是冰島大的斷層瀑布，寬約 2500 米，景色壯觀，湍急的水流順勢而下，落差達 70 多米，發出震耳欲聾的轟鳴，氣勢磅礴。

辛格維利爾國家公園 是世界古老的民主議會會址，如今是冰島人民舉辦慶典地方，作為《權力的游戲》的取景地之一，被眾多劇迷熟知。

大裂縫 它是歐亞與美洲板塊的分界之地，歐亞大陸被高高舉起，兩大板塊的落差十多米。站在這里，雙腳可以橫跨歐美板塊。這個裂縫仍在以每年 2 厘米的速度在分離。

辛格瓦爾德拉湖 是冰島大的天然湖泊，面積有 84 平方公里，是捕捉鱒魚和紅點鮭的勝地。經由奧富薩(Olfusa)河的支流索格(Sog)河往南注入大西洋。

冰島羊肉湯【地道美食】 冰島羊肉世界馳名，由于生活在寒冷地帶，所以肉質肥瘦適宜，又常年吃麝香草，燉煮之后異常鮮美，佐以土豆，胡蘿卜等蔬菜簡單烹飪，喝上一口立刻讓冬夜的寒冷消失不見。

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第六天：冰島南部小鎮-維克-雷克雅未克

早餐后，開始我們對于冰島南部的探索。冰島南部是冰島旅游不得不去的一條經典線路，這里有最吸引人的千年冰河，更有黑白分明的黑色沙灘，更有引爆朋友圈的飛機殘骸。后乘車前往雷克雅未克，晚餐后入住酒店休息。

07:30 早餐

08:30 乘車游覽冰島南部

13:00 繼續游覽冰島南部

18:00 晚餐

19:00 入住酒店休息

塞里雅蘭瀑布 她南臨冰島一號環島公路，交通便利，位于冰島西南部的塞里雅蘭河上，垂直高度達 60米，在懸崖底部、瀑布后面有一條可供游人穿過的小徑，尤其日出日落時分的璀璨水霧與周圍自然美景的完美融合，獨特的徒步體驗，成為攝影與探險愛好者的天堂。

斯科加瀑布 又稱森林瀑布，是冰島大的、最壯麗的瀑布之一，寬 25 米，落差達 60 米，水流奔騰而下、氣勢磅礴，大量水霧不斷產生，雙重彩虹會在陽光明媚的日子里出現，是冰島熱門電影的取景地和十大瀑布之一。

網紅飛機殘骸【包含擺渡車】 荒蕪而廣袤的曠野上，殘破粗糙的金屬機身在黝黑砂石的映襯下更顯凄美、神秘與震撼，一幅猶如末日般的風景，完美詮釋了冰島的絕世獨立感，吸引了世界各地的攝影師爭相造訪。

黑沙灘 【網紅景點】是世界十大最美沙灘之一，是火山噴發的熔巖、經海風和海浪侵蝕而成的玄武巖顆粒，黑沙白浪，沙灘旁邊還有奇特的天然柱狀石群，緊密高聳、鬼斧神工，十分雄偉，成為眾多外星電影的取景處。

海之門【網紅景點】 Dyrholaey，冰島語中指的是“島嶼之門”，是一個伸到海中的 120 米高石崖，在幾千年前的一場火山噴發中形成，它的南側和西側均是峭壁，中間是一個拱形門，小型飛機和船可以穿過，因此得名。

玄武巖柱群【網紅景點】 坐落于冰島南部的雷尼斯佳爾山腳下。據傳說，3 名巨人試圖將一艘三桅帆船拉上岸，但沒有成功。黎明時分，他們在陽光照射后變成了石柱。

藍湖地熱溫泉【冰火體驗，約 1.5 小時】(Blue Lagoon)是世界頂級療養勝地，也是地球上地下巖漿活動最為頻繁的區域之一，這種活動加熱了藍湖，使得水體蒸騰，并含豐富礦物質，如硅和硫，有"天然的美容院"之稱。

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第七天：雷克雅未克-奧斯陸

早上乘坐內陸航班去往挪威首都--奧斯陸，奧斯陸意為“上帝的山谷”，是挪威王國首都及第一大城市，被譽為全歐洲最富有、最安全和擁有最高生活水準的城市之一，也是世界上最幸福的城市之一。同時，奧斯陸還是諾貝爾和平獎的頒獎地，晚餐后入住酒店休息。

07:50 搭乘飛機飛往奧斯陸

13:00 到達后乘車游覽奧斯陸

17:00 晚餐

18:00 入住酒店休息

新蒙克博物館 【入內游覽】為紀念挪威著名畫家愛德華·蒙克而建，是世界上大的單一藝術家博物館，館內收藏了超過 4.2 萬藝術品和物件，其中蒙克的筆記、繪畫、素描和照片就有約 2.8 萬件，占據了展覽空間的一半以上。

奧斯陸市政廳【外觀】 奧斯陸市政廳是每年諾貝爾和平獎的頒獎地，其造型就像兩本樹立的字典，代表了挪威人的理性和嚴肅的生活態度。

挪威王宮【外觀】 她位于挪威市中心卡爾·約翰大街盡頭的高地上，是哈拉爾國王的辦公地，其建筑風格為新古典主義，外墻采用抹灰磚砌成，展現了獨特的藝術魅力。

奧斯陸歌劇院 【外觀】她是挪威大的文化建筑、新地標建筑，歷時五年才得以完工，充分詮釋了藝術和建筑美學，尤其那白色大理石和花崗巖制成的斜坡狀屋頂從奧斯陸灣（Oslofjord）中拔地而起，就像一座乍然出水的冰川，驚艷四方。

阿克爾碼頭【網紅景點】這曾是奧斯陸港灣的倉庫，后改造成現代建筑與北歐風情相結合的海邊步道，時尚餐廳、潮牌店、咖啡屋、電影院聚集在此，大量的露天座位坐滿了愛上奧斯陸好天氣的人們；

維格蘭雕塑公園【入內游覽】由挪威著名雕刻家古斯塔夫·維格朗在 1906~1943 年間的雕刻作品組成，共有 192 座雕像和 650 個浮雕。

北極冰蝦品鑒【北歐味道】挪威的北極冰蝦產自北部海域溫度低、水質好的巴倫支海，口感獨特，低脂肪，含豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣、鐵和鎂等微量元素，能增強體質、提高免疫力。

斗獸場電影博物館【外觀】1928 年挪威人仿照古羅馬斗獸場的樣式建造了這座當時北歐大的電影院。

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第八天：奧斯陸-松恩峽灣-挪威峽灣小鎮

早餐后前往松恩峽灣地區最著名的小鎮--佛洛姆小鎮，今天我們可以欣賞到大自然的鬼斧神工、世界上最長、最深的峽灣美景--松恩峽灣，這里有垂直陡峭的山坡崖壁，平坦的河谷平原上分布著靜謐的小鎮和農田，一路上的自然風光讓人目不暇接。游覽結束后前往峽灣小鎮，入住酒店休息。

07:00 早餐

08:00 乘車前往松恩峽灣

13:00 游覽松恩峽灣

19:00 晚餐

20:00 入住酒店休息

弗洛姆小鎮 位于艾于蘭峽灣的最深處，是個只有幾百人的小村莊，每年卻有 45 萬游客從世界各地慕名而來，小鎮也是前往很多知名景點的始發站，可以搭乘海達路德渡輪、松恩峽灣直達船和觀光火車等。

峽灣觀光小火車【費用已含】弗洛姆鐵路始建于 1924 年。

松恩峽灣 是挪威大的峽灣，也是世界上最長、最深的峽灣，全長 240 公里，最深的水域深達 1308米。

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第九天：挪威峽灣小鎮-哈當厄爾峽灣-奧斯陸

早餐后乘車前往哈當厄爾峽灣，她全長 178km，最深處 800 米，是挪威第二大、世界第三大的峽灣，也是挪威四大峽灣中最柔美、最具田園風光、最為平緩的峽灣。

07:00 早餐

08:00 乘車前往哈當厄爾峽灣

11:00 游覽哈當厄爾峽灣

13:00 乘車前往奧斯陸

18:00 晚餐

19:00 入住酒店休息

哈當厄爾峽灣 平緩的山坡、波瀾的水面構筑了如詩如畫的田園風光。約 800 年前有僧侶到此地種植果樹，此后每年 5 月開花、夏季結果，在蜿蜒曲折的峽灣兩岸散布結滿果實的綠樹，更為峽灣增添一抹詩意。

埃德菲尤爾小鎮 她是挪威眾多峽灣小鎮的典型代表，一千多年前，不可一世的維京海盜聚集于此、揚帆起航、橫掃歐洲沿岸，譜寫了一段維京人的歷史。

沃爾令斯瀑布 （V?ringfossen）是挪威最著名的瀑布之一，是埃德峽灣的一部分，湍急的水流從哈丹格維達高原傾瀉而下到馬巴達倫山谷，垂直落差達 145 米，巨大白色水簾飛流直下，好似銀河落九天。

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第十天：奧斯陸-哥德堡-馬爾默

酒店早餐后前往哥德堡，她是瑞典第二大城市，意思是“哥特人之城”，大西洋暖流使這里終年不凍，讓她成為斯堪的納維亞半島第一大海港，城內人工運河與自然河道、湖泊連成一體，環繞著 19 世紀以來的荷蘭式建筑，風光秀麗、景色宜人，是北歐觀光旅游的必經之地。隨后前往瑞典第三大城市--馬爾默，晚餐后入住酒店休息。

07:30 早餐

08:30 乘車前往哥德堡游覽

13:00 午餐

15:00 乘車前往馬爾默

18:00 晚餐

19:00 入住酒店休息

小博門碼頭【網紅景點】 哥德堡舊碼頭的所在地，這里�？恐�一艘白色帆船維京號，是世界上少有的幸存下來的四桅桿帆船。

哥德堡歌劇院【外觀】世界上設備最先進的歌劇院之一，其設計靈感源于瑞典的自然風光和與海洋，粗獷的外形與暗紅色的樓體設計使其獨具特色，尤其夜晚裝飾燈的映照下更顯得瑰麗動人，仿佛一只即將啟航的海盜船。

古斯塔夫二世廣場 哥德堡大的廣場，也是市政廳所在地。

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第十一天：馬爾默-哥本哈根-北京

早餐后乘車前往丹麥首都哥本哈根游覽，她曾被聯合國人居署選為“全球最宜居的城市”，并給予“最佳設計城市”的評價。在這里，丹麥標志美人魚雕像在海邊靜靜沉思，充滿童話氣質的中世紀古堡、皇宮與現代建筑交輝呼應，使她成為北歐最有魅力的城市之一。午餐后前往機場，搭乘國航航班返回北京。

07:00 早餐

08:00 乘車前往哥本哈根游覽

12:00 午餐

13:00 繼續乘車游覽哥本哈根

14:00 前往機場

厄勒海峽大橋【車覽】 于 2000 年 7 月 1 日落成，瑞典國王卡爾十六世·古斯塔夫和丹麥女王瑪格麗特二世共同出席了建成儀式。

小美人魚雕像【網紅景點】 原型來自安徒生的《海的女兒》，一百多年來，小美人魚銅像傲然挺立，若有所思的神情凝望著波羅的海，仿佛在等待遠航的王子歸來，她對愛情的忠貞和高尚情操，也成為丹麥人民的精神圖騰。

新港碼頭【網紅景點】 實際上已經有 330 多年歷史，如今碼頭運河岸邊五顏六色的房子，保留著原有風貌，曾吸引無數名人在此居住。

天鵝湖 哥本哈根市區的天然湖泊，常年有許多天鵝在湖中嬉戲而得名，同時也是安徒生著名童話《丑小鴨》的故事發生地，吸引著眾多游客前來參觀。

安徒生銅像 安徒生被譽為“現代童話之父”、“世界兒童文學的太陽”，留下 166 篇作品，翻譯成 150種語言廣為流傳，為世界千萬兒童編織了美麗的童年。

吉菲昂噴泉 北歐神話中吉菲昂女神左手扶犁，右手執鞭，駕馭著四條銅牛拼力耕犁，四條銅牛躬身抵角、奮力拉犁，惟妙惟肖。

腓特烈教堂 【外觀】又名“大理石教堂”(Marble Church)，是斯堪的納維亞地區擁有大圓頂的教堂。

阿美琳堡宮【外觀】 丹麥王室的主要宮殿，是堅實要塞與華麗宮殿的絕妙組合，還有壯觀的皇家衛隊換崗儀式和節日游行，皇家衛兵頭戴熊皮帽，身穿古軍裝，腳蹬大皮靴，就像安徒生童話里的“洋鐵兵”，仿佛一下穿梭回到了 18 世紀。

克里斯蒂安十世國王雕像 他不僅是丹麥的國王，同時也是冰島王國唯一的國王，二戰時期他與德國納粹不屈周旋的英勇行為獲得了國民的愛戴，如今丹麥克朗上鑄有他的頭像以示紀念。

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第十二天：北京

【抵達國內】,抵達國內，護照交給導游。所有團員回程段的登機卡及護照原件要交使館/領事館辦理返程確認。銷簽抽查面試請團友無條件配合。

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