一、培訓目標

本次石燕湖拓展培訓旨在增強年級組長團隊的凝聚力、協作能力和領導力，通過戶外拓展活動，促進團隊成員間的相互了解與信任，提升團隊整體執行力和創新能力。

二、培訓時間與地點

時間：兩天一夜（具體日期根據學校安排確定）

地點：石燕湖拓展基地

三、參與人員

株洲外國語學校各年級組長及部分行政管理人員

四、日程安排

第一天：

上午：

零七點三十分：學校集合，簽到并分發培訓物資。

零八點整：大巴出發，前往石燕湖拓展基地。

十點整：到達基地，進行開營儀式，介紹培訓目的、日程安排及安全注意事項。

十點三十分：團隊破冰游戲，通過趣味活動增進成員間的初步了解。

中午：

十二點整：午餐及休息。

下午：

十三點三十分：團隊建設活動，分組進行“盲人方陣”、“信任背摔”等項目，強化團隊協作與信任。

十五點三十分：茶歇與交流，分享上午活動的感悟。

十六點整：領導力工作坊，通過案例分析、角色扮演等形式，提升年級組長的領導技巧。

十八點整：晚餐及自由活動時間。

晚上：

十九點三十分：篝火晚會，團隊才藝展示，增強團隊氛圍。

二十一點整：返回住宿區，準備就寢。

第二天：

上午：

零七點三十分：早餐。

零八點三十分：戶外探險活動，如徒步穿越、定向越野，鍛煉團隊意志力和方向感。

十一點整：總結分享會，各小組匯報活動收獲，教練點評。

中午：

十二點整：午餐。

下午：

十三點三十分：創新思維訓練，通過“六頂思考帽”等工具，激發團隊創新思維。

十五點整：團隊挑戰項目，如“畢業墻”，考驗團隊智慧與協作能力。

十六點三十分：閉營儀式，頒發培訓證書，合影留念。

十七點整：大巴返回學校。

五、后勤保障

交通：安排專業大巴接送，確保安全舒適。

住宿：預訂基地內或附近酒店，保證住宿環境整潔、安全。

餐飲：提供營養均衡的餐食，考慮特殊飲食需求。

保險：為所有參與人員購買意外傷害保險。

醫療：配備基礎醫療箱，與附近醫院建立應急聯系。

六、注意事項

請著舒適運動裝和運動鞋參加活動。

遵守培訓紀律，聽從教練指揮，確保活動安全。

積極參與各項活動，勇于分享個人感受。

保持環境衛生，不亂扔垃圾。

如有特殊身體狀況或飲食需求，請提前告知組織者。

通過此次石燕湖拓展培訓，期待年級組長團隊能夠在輕松愉快的氛圍中，收獲成長與友誼，為株洲外國語學校的發展注入新的活力。