活動一、《小烏龜運蛋》

活動準備：小烏龜的衣服、紙蛋、地墊，拱形門，墊子、

玩法：4人一組。孩子雙手雙膝著地爬過墊子、鉆過拱形門，跑到對面，拿起一個蛋放在地墊上，端著把它運回放到小簽里。速度快者為勝。

規則：蛋如果掉到地上，返回再揀一個。誰先到達為勝。

活動二、《可愛的圣誕老人》（3人一組）

活動準備：塑料平衡木、圣誕帽子、小馬道具 3把椅子

玩法：幼兒和家長同一方向站好，孩子從起點出發，走過小橋，跑到椅子處取一帽子帶好，再沿路返回，把帽子交給家長帶在頭上，家長騎著小馬跑紙至椅子處把帽子摘下放在椅子上，騎馬返回。哪組先結束，哪組獲勝。

活動三、《可愛的袋鼠寶寶》

活動準備：地墊或墊子。

玩法：4人一組，幼兒抱緊家長的脖子，雙腿夾緊家長的腰，像小袋鼠一樣緊緊地掛在家長的胸前，家長彎下腰，雙手雙腳著地向前爬過墊子，先到終點者為勝。

規則：幼兒身體不能著地、手腳不能離開家長的身體。

活動四、《我是小能手》

準備：圍裙4個、薯片桶若干、紙棒

玩法：孩子和家長對面站好，孩子從自己“家”穿著圍裙跑向家長后，家長往孩子里裝可比克薯片桶，然后跨過“小河”，回到“家”。把署片筒放到小筐內，反復進行，聽老師口令后，計數哪組最后裝的薯片桶多，哪組獲勝。

規則：署片筒不能掉到地上。小腳不能踩到河里。

活動五：趕小豬。

活動準備：四個用報紙團成的紙球、四根小棒。

玩法：孩子分成四組，聽到哨聲活動開始，每組的第一名小朋友拿著小棒，趕報紙球繞跑到起始的地方，哪個幼兒回來的最快，誰就能第一名。

活動六：小貓曬魚

活動準備：小貓頭飾小椅子2把小魚若干小樹林6個

玩法：小貓從起點跑到小淺處取一條小魚饒過樹林跑到椅子處，將小魚放到椅子上，直線跑回，哪組速度快者為勝。

規則：每次只取一條小魚。

活動七: 穿項鏈。

準備：椅子兩把、繩子一根、小淺兩個、穿鏈玩具每人五個

玩法：把幼兒分成兩組，活動開始時幼兒先快跑到小椅子跟前，然后把事先小淺里準備好的玩具項鏈逐一穿到繩子上，再跑回到原來的地方，以先到終點的幼兒為勝者。

活動八：小白兔拔蘿卜

準備：小兔頭飾若干、障礙物八個、蘿卜若干

玩法：把幼兒分成兩組，活動開始時小兔雙腳向前跳繞過障礙物后，來到蘿卜地里拔下一個蘿卜再按原路返回，以先到終點者為勝。

活動九：運西瓜。

準備：小推車3輛、皮球3個

玩法：比賽分成三組進行，孩子和大人站在同一地方準備，活動開始孩子們從起點出發跑到每組對面，從球框里抱一個球跑回來，并把球送到媽媽推好的小推車內，媽媽再迅速地把球運回球筐，推車回來的快的一組為第一名。

注：此親子戶外體育活動前請家長仔細閱讀活動內容及玩法，活動中聽從本組領隊安排。