心靈靜修

主推目的地：東方圣城——曲阜

養生重在養心、養神，到曲阜祭孔，體驗孔子六藝，不失為一趟心靈靜修的養生之旅。而且曲阜市現在持“三孔”聯票，免費參觀顏廟、周公廟和壽丘—少昊陵景區活動，總共可省去150元的門票費用。

如果想達到心靈靜修的養生目的，孔廟是必去之地。曲阜的孔廟是第一座祭祀孔子的廟宇，同時也是世界上規模最大的孔廟。其內有孔子曾經講學的“杏壇”，雖現存的是明隆慶遺物，但站在杏壇上的涼亭之中，傳道授業的意境是相通的，很適合靜下心來慢慢體味孔子思想的精神內涵。大成殿是孔廟的中心建筑，也是祭祀孔子的中心場所，它與北京故宮太和殿、泰山岱廟天貺殿并稱為東方三大殿。每年到孔子文化節時，大成殿前按古法進行的祭孔儀式不可錯過，祭孔樂舞一唱三嘆，意蘊悠長，仿佛把人們帶到了先師講學時的情境之中。據了解，今年的孔子文化節以“儒濟天下、和寧四方”為主題，9月27日，將在曲阜杏壇劇場舉辦孔子文化節開幕式暨大型歌舞《大哉孔子》演出，此后還將有系列書畫展覽，“三孔、兩城、四山”游覽，孔子家鄉修學游，民族風情游等活動。

【健康美食】

孔府宴不可不嘗，它選料極為嚴格，制作精細，以炸、燒、炒、蒸為主，有的菜直接以藥材當主料，如“詩禮銀杏”，其他名菜還有神仙鴨子、一品海參、把兒魚翅、霸王別姬、雪里悶炭、八仙過海鬧羅漢、孔門干肉、花籃鱖魚、一品豆腐等。

（轉載自http://travel.163.com/14/0917/09/A6B7AOFH00063JSA.html）