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夏季旅游如何防曬

夏季了,好多女孩子都向往著沙灘海岸的美好,可是又害怕海邊熾熱的陽光,如何做好防曬的工作呢?下面給大家奉上史上最全防曬攻略!

  妙招1:物理防曬

  太陽傘、太陽帽、太陽鏡、長袖衫、長褲都是必備的防曬工具,阻擋強烈的紫外線是防曬的關(guān)鍵,這道工作做好就可以阻隔掉大量的直線陽光,防曬效果是最好的。

  

  妙招2:涂防曬霜

  就算打了太陽傘、穿了長衫,還是要涂上防曬霜。一款好的防曬霜可以讓你即時被太陽直射也能抵擋大部分的紫外線。

  

  所以出游的時候一定要涂上防曬霜哦!不是越?jīng)隹斓牡胤阶贤饩越低,比如在海邊,當你感到海風的涼爽的時候,紫外線的“功力”也同時達到了極點,涂防曬霜時別忘了把脖子、手、腳也一塊涂抹上,其實這些皮膚也是很嫩的,尤其是腳部,涼鞋的印跡很容易“烙”在上面,再穿其他的鞋可就不好看了。

  

  防曬霜需要在出門前20分鐘涂上才能發(fā)揮作用,另外,還需每小時即補涂一次防曬霜,最好隨身攜帶防曬噴霧,方便使用。避免在上午11點到下午3點受到陽光的曝曬,因為這段時間的紫外線最強,殺傷力也最大。

  

  妙招3:選擇的正確季節(jié)出游

  季節(jié)是影響陽光強弱的最大因素,故在不同地區(qū)的國家旅游,所使用的防曬品之防曬系數(shù)也不盡相同,如熱浪沖擊地、島嶼和海濱度假區(qū)、歐洲區(qū)、南半球滑雪區(qū)等等。選擇合適的季節(jié)出游可以最大限度避免猛烈的陽光。

  

  妙招4:事后防曬補救

  曬后72小時黃金修復期,如果因為玩得過于開心而忘了防曬,那么,在曬后72小時就一定要進行修復,肌膚經(jīng)過紫外線照射后變得脆弱,需要進行降溫鎮(zhèn)靜并補水保濕,用冰毛巾敷肌膚15分鐘,令其降溫后,再用化妝水面膜敷臉為肌膚補充水分,然后涂上保濕霜。

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