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　　1、注意遵守溫泉單位的相關規章制度及要求，文明入浴。 　　2、泡溫泉以前，最好先了解溫泉的種類，并根據自身條件進行選擇，才能真正達到泡溫泉的預期目的，并可避免給身體帶來傷害。根據水質劃分，溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫(點擊查看)

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　溫泉水溫度過高，如果從溫度較低的空氣中驟然浸入泉水里，一般很難適應。所以要先用手或腳試探水溫是否合適，再進入溫泉泳池，并注意從低溫泉到高溫泉，逐步適應溫泉水溫。　　一般溫泉浴可反復浸泡，每次為20到30分鐘，如果一次浸泡的時間過長，容易出(點擊查看)

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