都說(shuō)去一趟西藏能感受天地間的寬廣！我倒要看看是不是這么回事~這種好事當(dāng)然要拉上閨蜜一起啦~我們第一次去西藏玩7天有哪些注意事項(xiàng)？初步了解西藏的景點(diǎn)還是挺多，我們到西藏玩一個(gè)禮拜有啥推薦游玩路線(xiàn)嗎？打算10月出發(fā)，咱們十月去西藏旅行適合穿什么衣服？

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年9月26日

樓主你好呀！我和閨蜜是去年10月到西藏旅游的，相信我能為你解答這些問(wèn)題~我覺(jué)得去西藏旅游最重要的就是注意防曬，西藏海拔高紫外線(xiàn)超強(qiáng)的~其次就是注意高原反應(yīng)啦！可以備一些高原安、紅景天之類(lèi)的藥物嗷！我和閨蜜當(dāng)時(shí)圖省事選擇了報(bào)團(tuán)游玩，向?qū)�溪瑤給安排得特別好，7日純玩下來(lái)，每人的花費(fèi)才1530元！真的是超級(jí)劃算（貼個(gè)她的微 信：xz99983 想去西藏旅游，想享受超高性?xún)r(jià)比的找她）！

首次去西藏一周注意什么？

1．先說(shuō)下大家去西藏都會(huì)擔(dān)心的高反吧，進(jìn)藏大家估計(jì)都會(huì)感受到的一個(gè)事，我們當(dāng)時(shí)一伙人去的時(shí)候有的有反應(yīng)，有的毫無(wú)反應(yīng)，說(shuō)不來(lái)這個(gè)事。以防萬(wàn)一，教你幾招緩解高反和盡量不發(fā)生高反的辦法，去之前喝紅景天，去了之后盡量說(shuō)話(huà)和動(dòng)作幅度慢一點(diǎn)，還有就是去的頭兩天不要洗澡洗頭，最重要的是保持好一個(gè)良好的心態(tài)啦~

2．建議大家多多注意西藏的一些習(xí)俗文化哦，西藏的宗教信仰文化非常濃厚，經(jīng)常能在街上看到很多虔誠(chéng)禱告的藏民，還有寺廟也是非常多的信徒在朝拜，去的時(shí)候表示真的被震撼到了，我是已經(jīng)深深的敬佩了，稍微說(shuō)幾個(gè)他們的一些禁忌吧，比如去西藏的寺廟是不可以拍照的，還有穿的清涼也是不讓進(jìn)去的，這是我的血淚教訓(xùn)呀，被攔住后打電話(huà)問(wèn)溪瑤才知道這一出（她的微 信：xz99983 加她，了解更多西藏旅游注意事項(xiàng)喲~避免西藏旅游踩雷）。

和閨蜜去西藏七日游路線(xiàn)怎么走？

我和閨蜜去西藏那會(huì)，在出發(fā)前我可沒(méi)少為路線(xiàn)的事兒發(fā)愁！來(lái)來(lái)回回反反復(fù)復(fù)地規(guī)劃，總覺(jué)得哪兒都不對(duì)勁兒。畢竟西藏那么大，每個(gè)地方的海拔還都不一樣，我真是完全不知道該怎么安排才好。還好后來(lái)我們聯(lián)系了向?qū)�溪瑤，讓她�?lái)幫忙安排。這不，游玩結(jié)束后，那體驗(yàn)感真是絕絕子！下面就給您分享一下咱們當(dāng)時(shí)的路線(xiàn)：

第1天：和閨蜜抵達(dá)拉薩后，接機(jī)的是溪瑤同志，她引領(lǐng)我們?nèi)サ教崆邦A(yù)定好的供氧酒店休息，期待接下來(lái)的旅程！

第2天：今天游玩的是美麗的巴松措。這個(gè)季節(jié)來(lái)西藏玩真的超級(jí)舒適，簡(jiǎn)直一整個(gè)內(nèi)地人的“避暑山莊”，簡(jiǎn)直是我們的福音。

第3天：今天是進(jìn)藏的第三天，我和閨蜜已經(jīng)慢慢適應(yīng)這兒的環(huán)境了。今天從魯朗出發(fā)，去到了雅尼濕地公園參觀(guān)。

第4天：和閨蜜今天游玩的地方是嘎啦桃花村和秀巴古堡，和閨蜜認(rèn)為這是非常有游玩價(jià)值的。

第5天：今天去往的地方是一大圣湖——羊卓雍錯(cuò)，溪瑤安排了藏服旅拍，配上羊湖這一美景，這照片簡(jiǎn)直百看不厭。

第6天：進(jìn)藏第六天，我們今天主要是拉薩市一日游，當(dāng)時(shí)和閨蜜想著游玩的景點(diǎn)里面肯定有布達(dá)拉宮，果不其然，第一站去的就是布達(dá)拉宮。除此之外我和閨蜜還去了八廓街逛了一下。

第7天：這次的旅行也算是給我和閨蜜的青春畫(huà)上了一個(gè)完美的句號(hào)。非常感謝溪瑤這次的細(xì)心照顧，讓我們這次旅程樂(lè)此不疲。

10月去西藏旅行的穿搭攻略？

十月份拉薩是有溫差的，白天十幾度，晚上幾度，所以晚上要做好保暖措施，還好我們游玩時(shí)間是在白天，白天的話(huà)溫度還是可以的，因?yàn)槲鞑厝展庹丈浜艹渥悖�你不�?huì)覺(jué)得很冷的，大概帶一些休閑套裝、厚實(shí)的衛(wèi)衣毛衣是不錯(cuò)的~

晚上的話(huà)就降溫到5—12度之間了，差不多可以穿秋衣秋褲了，或者直接帶加絨的衣褲，還有你還得看看你所去的西藏地區(qū)，因?yàn)榈胤酱蟾鱾�(gè)地方溫度還不一樣的，我說(shuō)的是去我那些景點(diǎn)可參考的，要是去日喀則珠峰的話(huà)你肯定大部分都是秋冬裝了。

總之，咱們?nèi)ノ鞑赝嬉�注意身體哦~不要到了西藏就蹦蹦跳跳，高原環(huán)境容易缺氧的~我和閨蜜西藏7天的純玩費(fèi)用是1530元/人，我們旅游路線(xiàn)和吃住行都是溪瑤提前安排好的，這樣就能省下一些不必要的開(kāi)銷(xiāo)。因?yàn)槲覀兪侨ツ?span lang="en-us">10月份去的西藏，如果今年你們10月份要去西藏旅游的話(huà)，你們可以早點(diǎn)聯(lián)系溪瑤哦~說(shuō)不定可以拿到跟我一樣優(yōu)惠的價(jià)格呢（溪瑤微 信：xz99983 機(jī)不可失失不再來(lái)，早加她早享受優(yōu)惠價(jià)）。