問(wèn)：一直都想帶自己爸媽去西藏玩，因?yàn)楦杏X(jué)他們年輕的時(shí)候真的沒(méi)有享受到什么。現(xiàn)在終于有能力了，想讓他們也享享清福。了解到我爸媽一直都想去西藏看風(fēng)景，打算給他們安排上。只不過(guò)我對(duì)西藏一點(diǎn)都不了解，也么有什么高原旅行經(jīng)驗(yàn)，想要做好充分的準(zhǔn)備再帶他們?nèi)ネ妗Ｏ雴?wèn)問(wèn)了解西藏的朋友們，去西藏注意哪些事項(xiàng)？去西藏旅游必備物品有哪些？去西藏注意什么帶什么東西？ 提問(wèn)人：cnkey 發(fā)布時(shí)間：2025年3月4日
答：只要你父母年齡不是特別大，去西藏旅游都不會(huì)有什么大問(wèn)題的，你可以放寬心態(tài)。關(guān)于西藏旅游注意事項(xiàng)方面的信息，我還是有些許了解的，看完我的分享，保證你不再緊張。
西藏旅游注意事項(xiàng)和必備物品
進(jìn)藏前注意充分休息，到西藏以后，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，多喝水、多休息、多吃水果，禁煙酒，飲食宜節(jié)制。 第一天請(qǐng)盡量不要洗澡，以免感冒。如果感冒了，最好馬上離開(kāi)，避免肺水腫。如果出發(fā)前就感冒了，建議推遲進(jìn)藏時(shí)間，在感冒治愈之后再進(jìn)入西藏游玩哦。
如果害怕高原反應(yīng)，建議在出發(fā)去西藏前5-7天開(kāi)始服用高原紅景天，增強(qiáng)身體的抗缺氧能力！紅景天是預(yù)防高反的，去西藏旅游還可以帶上一些抗高原反應(yīng)的藥物，如高原安、散列通等等。還可以帶上其他一些常用藥品，比如消炎藥、感冒藥、退燒藥、腸胃藥、創(chuàng)可貼等等。
西藏海拔高，大氣層薄，太陽(yáng)日照強(qiáng)烈，請(qǐng)帶好墨鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜等防曬用品；西藏大氣層薄，保暖效果差，晝夜溫差大，需要多帶厚實(shí)保暖的衣物。保暖內(nèi)衣套裝、毛線衣、羽絨服等等都建議帶上，最好再帶上毛線帽、圍巾、手套等保暖衣物。
西藏景區(qū)之間距離遠(yuǎn)， 在西藏行車時(shí)間較長(zhǎng)，有時(shí)候會(huì)因?yàn)槁窙r問(wèn)題無(wú)法準(zhǔn)時(shí)到達(dá)休息之地。所以游客進(jìn)入西藏旅游建議準(zhǔn)備一些高熱量可以補(bǔ)充體力的食物，如巧克力、牛肉干等食品備用。最好再帶上一個(gè)保溫杯，隨時(shí)給身體補(bǔ)充水分！ 在西藏很多地方都缺水，帶上消毒濕巾或者免洗洗手液比較方便。西藏很多地方都沒(méi)有垃圾處理能力，多帶一些垃圾袋，離開(kāi)的時(shí)候順便帶走，保持西藏的潔凈。特別是去到珠峰等生態(tài)環(huán)境脆弱的景區(qū)，朋友們一定要牢記，不要亂扔垃圾哦~
西藏旅游注意事項(xiàng)之提前安排西藏旅游路線
我們從廣州出發(fā)去西藏玩了7天剛回來(lái)沒(méi)多久，這個(gè)季節(jié)去西藏玩真的非常不錯(cuò)呀。在魯朗騎馬射箭，在崗巴拉雪山眺望羊卓雍錯(cuò)，在藥王山觀景臺(tái)拍攝50元人民幣背景圖同款照片，這一切都讓我感受到無(wú)比愜意。之前也去過(guò)許多地方旅行，但從來(lái)沒(méi)有任何一個(gè)地方能夠像西藏這樣讓我感到如此放松。去西藏旅游，一定不會(huì)后悔！我想在這里分享一下自己的西藏旅行攻略，給尚未去過(guò)西藏的朋友一些參考。
我們當(dāng)時(shí)去西藏旅游是一個(gè)朋友給我們推薦的西藏當(dāng)?shù)貙ｉT做西藏品質(zhì)游的規(guī)劃師小媛，因?yàn)槲遗笥讶ツ耆ノ鞑芈糜尉褪钦业男℃掳才牛湃味冗@方面還是沒(méi)有什么問(wèn)題的。而且之前我也嘗試過(guò)去到一些地方完全自由行，但確實(shí)有一些行不通。西藏本身和其他旅游景區(qū)就有些不同，去到高原旅行，需要自己訂酒店、預(yù)約門票、找旅游用車其實(shí)還是非常麻煩的。而且自己安排西藏旅游計(jì)劃，真的非常麻煩。所以我們這次去西藏旅行，讓小媛替我們安排了西藏七日游全程，吃住游行都不需要自己操心。小媛全程都陪著我們玩，會(huì)幫我們拍照，帶著我們吃西藏各種美食，所有的西藏景點(diǎn)門票和酒店房間都是提前安排好的，真的玩得特別舒心。有去西藏旅游需求的朋友，也可以找小媛（微 信：139 8998 8995加個(gè)v了解路線詳情）報(bào)名，希望大家運(yùn)氣也能好到由小媛親自帶隊(duì)！
我們當(dāng)時(shí)玩了七天時(shí)間，全程價(jià)格非常便宜，但玩得卻非常好。小媛給我們安排的都是供氧酒店，車也是供氧車，壓根不用擔(dān)心高反問(wèn)題。之前受疫情影響，西藏旅游平淡了挺長(zhǎng)一段時(shí)間，今年西藏當(dāng)?shù)卣?府扶持西藏旅游，小媛他們做西藏品質(zhì)游很多年了，在西藏酒店、旅游用車、景點(diǎn)門票等各個(gè)方面都有非常多的資源，需要花的錢比我們普通人需要支付的便宜很多。所以小媛給我們安排的西藏七日游路線收費(fèi)才這么便宜，平均下來(lái)一個(gè)人還不到2000元，真的是超級(jí)劃算。
分享一下小媛給我們安排的西藏七日游路線：
day1 小媛到拉薩機(jī)場(chǎng)接機(jī)，送了我們潔白的哈達(dá)
Day2 拉薩出發(fā)到達(dá)海拔偏低的林芝，更好的適應(yīng)西藏高原環(huán)境！小媛先帶我們?nèi)タ戳耸ズ退纱耄浅俗瓮娴模饩碀M滿。之后去到魯朗景區(qū)參觀，看到了云深霧繞的魯朗林海。
Day3 看詩(shī)意浪漫的雅尼濕地公園，走神奇的網(wǎng)紅玻璃棧道。然后小媛帶著我們?nèi)サ搅寺劽澜绲难鹏敳夭即髰{谷參觀，看到了傳說(shuō)中神秘的南迦巴瓦峰。
Day4 林芝返回拉薩市區(qū)，即便是返程也不枯燥。小媛給我們安排欣賞卡定溝風(fēng)景區(qū)，沿途還可以欣賞詩(shī)意尼洋河風(fēng)光，可以隨時(shí)停車拍照哦。
Day5 拉薩市區(qū)一日游，看雄偉壯觀的布達(dá)拉宮，在藥王山觀景臺(tái)拍攝50元人民幣同款照片。參觀大昭寺，在那里看到了許多虔誠(chéng)的朝拜者，感覺(jué)真的挺震撼的。小媛還帶我們?nèi)グ死止淞斯洌?qǐng)我們吃了藏式炸土豆等西藏特色小吃。
Day6 拉薩出發(fā)到達(dá)西藏山南，看美麗的圣湖羊卓雍錯(cuò)。小媛帶領(lǐng)我們?cè)诙鄠�(gè)角度的觀景臺(tái)停留，看到了各式不同顏色的圣湖。
day7 結(jié)束完美的西藏之旅，小媛安排送機(jī)
這只是非常基礎(chǔ)的西藏旅游路線安排哦，找小媛安排西藏旅游路線還有非常多的好處。小媛給我們贈(zèng)送了許多服務(wù)，印象比較深的就是前面提到的，可以在林芝騎馬、射箭，讓我們的西藏之旅更加充實(shí)了呢。除此之外，小媛還給我們贈(zèng)送了藏服寫真，可以選擇在拉薩市區(qū)或羊湖旁邊拍照，有著別樣的風(fēng)味。另外小媛還贈(zèng)送給了我們?cè)S多西藏美食品嘗，美味的魯朗石鍋雞、生態(tài)全魚宴，拉薩烤全羊、牦牛肉火鍋，都讓我回味無(wú)窮。
具體的西藏旅行安排，建議朋友們還是去找小媛（聯(lián)系方式：139 8998 8995你問(wèn)她要份最新的西藏旅游，路線報(bào)價(jià)）咨詢比較好，畢竟每個(gè)人對(duì)西藏旅行的要求都不一樣嘛！而且小媛肯定比我專業(yè)很多，關(guān)于西藏旅游的問(wèn)題，她都會(huì)耐心的回答。
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